BlogSjodzz (72) - Een straatfoto met meerdere verhalen... A lot of drama in this streetpicture...

Welke verhalen zie jij in deze foto?

What stories do you see in this picture?

Vandaag weer heerlijk gefietst: Hemelvaarttocht met RTC Rally Knieklachten lijken af te nemen na lange tijd rust

(In mijn blogstatistieken kan ik zien dat er veel lezers op mijn blog binnen komen via de zoektermen 'pijn in knieën tijdens wielrennen' en 'beenlengteverschil'. Het lijkt er op dat veel mensen kampen met dit soort klachten. In eerdere berichten heb ik aangegeven dat ik de ontwikkelingen rond mijn knieklachten zou beschrijven als die er zijn. Dit is weer een blogbericht in die serie)

Vandaag heb ik sinds lange tijd weer 's een tocht gefietst met de mannen van RTC Rally uit Sneek. Ik ben al een paar jaar lid van deze vereniging (ik zit zelfs in het bestuur), maar door de vervelende aanhoudende klachten aan mijn knieën ben ik niet echt actief geweest de afgelopen anderhalf jaar.

In een aantal blogberichten heb ik al geschreven over de retropatellaire chondropathie waar ik last van heb en de therapieën die ik daarvoor heb gevolgd. Massage, radiogolven, dry needles, oefeningen en rust; ik heb het allemaal gedaan. Klik hier voor die eerdere blogberichten als je geïnteresseerd bent.

100 kilometer
Sinds een aantal weken ben ik weer wat actief op de fiets. Ik rijd solo. Meestal doe ik een tochtje rond het Sneekermeer of rond het Slotermeer, dat is in de buurt waar ik woon. Dan heb ik zo'n 45 kilometers op de teller staan. Soms plak ik er een lus aan vast en kom dan op een kilometer of 75.
Vorige week heb ik de korte variant van de Elfmerentocht gefietst. Dat geeft je het gevoel dat je er weer een beetje bij hoort. En vandaag stond de door RTC Rally georganiseerde hemelvaarttocht op het programma. De hemelvaarttocht gaat over 100 prachtige kilometers door het zuidwesten van Friesland. Er stond een aardige prak wind en door het vele alleen rijden ben ik het tempo van de groep niet meer gewend. Bovendien is het constante aanzetten om bij de groep aan te sluiten een uitdaging voor mijn knieën. ik heb de route met mijn GPS-tracker opgenomen. Hieronder zie je het kaartje.

Het was heerlijk!
Het goede nieuws is dat ik nu weinig last heb van mijn knieën. Onder de knieschijf is het een beetje branderig en de pees eronder voelt een beetje tintelig, maar verder gaat het wel. En het fietsen met de groep was weer heerlijk. Net als de appeltaart bij restaurant Boschlust in Oudemirdum trouwens ;-)
Ik hoop dat ik morgen geen reactie krijg aan mijn knieën. Dan weet ik dat ik de fietsafstand langzaamaan weer wat kan verhogen. 100 kilometer is voorlopig mooi. Dan kan ik ook alleen weer 's door de Gaasterlandse bossen en langs de IJsselmeerdijk fietsen!

Langzaam op de weg terug? Ik hoop het. Wordt vervolgd! ;-)


Op sommige apparaten, waaronder de Ipad, kun je het kaartje niet zien. Klik in dat geval op deze link: Kaartje Hemelvaarttocht.

RTC Rally - Hemelvaarttocht

BlogPortraits (7) - Zelfportret in Photoshop Self portrait in Photoshop

Als fotograaf heb je niet altijd de beschikking over een model. Mooi dat je dan nog altijd jezelf bij de hand hebt als je 's wilt oefenen. Ik mijn geval heb ik dan als bijkomend voordeel dat ik echt álles uit de kast moet halen om er met Photoshop nog iets fatsoenlijks van te maken. :-)

Op deze foto heb ik heel wat Photoshop-technieken toegepast. En het is wat retoucheren betreft vast nog niet perfect. Als je opbouwende kritieken of tips voor me hebt, dan hoor ik dat graag door middel van een reactie!

Oh ja, als jij een keer model wilt zijn, dan moet je me maar even mailen (kijk bij 'contact'). Ik vind het leuk om te doen en jij houdt er een paar mooie platen aan over.  ;-)

Beetje flatteus misschien ;-)

Aubade Koninginnedag in Sneek Van voor, naar achter, van links, naar rechts...

Vanochtend heb ik, nadat we de vlag van de bieb hadden opgehangen, samen met mijn zoon even om het hoekje van de Marktstraat in Sneek gekeken naar de traditionele aubade. We zijn daar eigenlijk elk jaar met het hele gezin bij, maar we wilden toch ook we even naar de rechtstreekse televisieuitzending van de abdicatie kijken.

Elk jaar, op Koninginnedag, komen veel Sneekers voor het stadhuis bij elkaar om samen met de burgemeester en de Putkapel (voorheen deed de Blauhúster Dakkapel dat) Koninginnedag te openen. Hieronder zie je een kort uit-de-losse-pols-filmpje dat ik heb gemaakt. Krijg je een beetje een idee van hoe het er dan aan toe gaat ;-)

We zijn klaar voor Koninginnedag We are ready for Queens day

Vanochtend hebben mijn zoon en ik de vlag uitgehangen aan de gevel van de bibliotheek. Dat is de afgelopen jaren onze eigen kleine oranjetraditie geworden. We hebben natuurlijk ook even een kijkje genomen bij de aubade aan de Marktstraat in Sneek.
Hieronder wat fotootjes. Misschien later meer!

[edit]

Vanmiddag zijn we met z'n vieren de binnenstad van Sneek in geweest. Door het prachtige weer was het ontzettend, maar gezellig druk. De drie aanvullende foto's geven je een indruk, denk ik.

Arden is er helemaal klaar voor ;-)

De vlag aan de gevel van de bibliotheek in Sneek.

Ik vind het altijd een prachtig gezicht.

BlogSjodzz (71) - Skeeleren in het vroege voorjaarszonnetje A passerby skating in the lovely early spring

Vreemd beeld van een boot Strange image of a boat

Soms word je getroffen door een beeld dat zomaar ontstaat. Zo'n beeld dat in eerste instantie vreemd, bijna onwerkelijk overkomt en dat even later een beetje op je glimlachspieren werkt. Dat was in dit geval ook zo. de man aan boord had het in de gaten en was bewust van het vreemde beeld dat hij met zijn schip creëerde. :-)

Ik heb de foto gemaakt bij het Makkumerdiep, het kanaal tussen Makkum en het IJsselmeer. 

BlogSjodzz (70) Soms valt het zwaar... Sometimes it's hard...

Onze dochter (10) bij Makkum aan het IJsselmeer.

(Nog vier weken, dan mogen de krukken aan de kant...)

Makkum, Fryslân (the Netherlands)

Oranje en witte tulpen Orange and white tulips

Toen we van de week een beetje zaten te surfen op internet, vroeg onze dochter (10) of ik ook niet 's wat blóemen kon fotograferen. Speciaal voor haar dus: Tulpen uit Holland

400 jaar Waterpoort Sneek! Burgemeester Hayo Apotheker doet openingshandeling

Dit jaar bestaat de Waterpoort van Sneek 400 jaar. Tot en met september worden er allerlei activiteiten georganiseerd rond de jubilerende Trots van onze Stad. Vandaag gaf burgemeester Hayo Apotheker het startsein  van het jubileumjaar. De gemeentelijke Big Band The City House Lake Band trad voor de gelegenheid op onder de waterpoort.

Het programma van de activiteiten vind je hier.
Siën ok even op'e site van Henk van der Veer!

De openingshandeling.

The City Lake House Band,

de Big Band van de gemeente Súdwest Fryslân speelt onder de Waterpoort.

Twee ambtenaren die ik ook door mijn werk regelmatig tegen kom:

Zie hier de (door mij) onvermoede kant van Richard van Benthem en Wim Beckers!

Een wat dramatische foto van de Waterpoort Sneek. (C) Gert Jan Hermus